blog




  • Watch Online / «Epuizat. Când cafeaua, cumpărăturile și vacanța nu mai funcționează” Arianna Huffington: descarcă fb2, citește online



    Despre carte: 2019 / Tot mai mulți oameni înțeleg că adevăratul succes este mai mult decât un salariu mare și un birou de prestigiu. Urmărirea principalilor indicatori ai succesului - banii și puterea - a dus la izbucnirea unei epidemii de epuizare emoțională și a bolilor legate de stres. Toate acestea ne distrug relațiile, viața de familie și, paradoxal, carierele. Autoarea Burnt Out, Arianna Huffington, arată că înțelegerea modernă a succesului ne omoară literalmente. Ea a formulat reguli noi de succes, prietenoase cu mediul, după care trăiesc deja mii de oameni. Datorită acestei cărți, vei învăța să echilibrezi cariera ta și viața personală; face față stresului, epuizării emoționale și oboselii cronice; planificați-vă rutina ținând cont de somn, sport și hobby-uri; și, de asemenea, găsește timp pentru cele mai importante lucruri și pentru cei mai iubiți.